다이어트에 좋다하는 그릭요거트 룩트 시식기

 

룩트 아이슬란딕 요거트 띠크

링크로 구매시 일정액의 수수료를 제공받습니다.

 

 

첫끼가 중요한데

뭘 먹는지가 더 중요하다고 해요~

고단백질의 식사라면 더할 나위가 없죠~

다이어트에도 좋구요~

 

다이어트도 그렇지만,

아침에 건강식을 챙겨 먹기 위해서

단백질이 많은 고단백 그릭 요거트를 먹어보았습니다.

 

 

마트에서 구매한 100g짜리

룩트 아이슬란딕 요거트 띠크

가격은 3500원 정도 였습니다.

 

칼로리는 조금 높지만,

단백질이 12g이나 들어 있습니다.

 

 

룩트를 구매한 이유는

마트 진열장에 보면 이름은 그릭요거트라고 하는데

원재료와 함량을 보면 전지분유를 섞는다든지

설탕이 섞여 있다던지

순수한 우유료 만든 그릭요거트는 거의 없어서

진열대를 전부 찾아보다가 룩트를 선택하였습니다.

 

룩트는 99.96% 1A원유와 유산균으로만 되어있어서

완벽한 그릭요거트 였네요.

 

비싸긴 한데, 재료의 질이 좋으니

그러려니 합니다.

 

 

뚜껑을 열면,뚜껑에 귀여운 스푼이 하나 있구요,

 

 

비닐을 뜯으면 꾸덕한 그릭요거트가 한덩이 들어있습니다.

 

 

굉장히 꾸덕꾸덕 합니다

 

 

한손에 쏙 들어가는 사이즈로

양은 매우 적으나 

맛은 굉장히 좋네요~

 

 

오리지널 그릭요거트를 룩트로 처음 먹어보는데

굉장히 고소하고 약간의 새콤한 맛이 납니다. 

뒷향으로 치즈맛도 나구요~

꾸덕해서 제 스타일 이더라구요

 

 

반쯤 맛보고,

꿀도 한스푼 넣어 봤습니다.

 

 

물론 맛도 있지만,

영양가적으로도 아침으로 딱입니다.

 

순수한 그릭요거트를 원하시는 분은

다른거 말고 룩트 한번 드셔보시길 강추 합니다.